AllBestLib.ru

[ книги ] [ рефераты ] [ новости ] [ ридеры ] [ регистрация ] [ вход ]
[ новинки книг ] [ категории книг ] [ правила ]

19:43
Тайский бокс и его особенности
Тайский бокс и его особенности

Освоить технику тайского бокса может практически любой человек. Главное для этого вида единоборства - наличие у человека функционирующего телесного аппарата и желание развивать свои физические возможности.

В тайском боксе человек становиться сильнее, обучаясь защищаться от нападений противника, используя как руки, так и ноги. Особенностью этого вида спорта является отсутствие запретов на использование тех или иных участков тела в атаке, поэтому в ход легко идут колени и локти. Благодаря такой особенности этот вид единоборств называют боевым искусством восьми конечностей.

Регулярные тренировки по тайскому боксу делают бойца неуязвимым в любой схватке. Во время занятий используется различная экипировка, для того чтобы защитить человека от травм. Тайское боевое искусство в имеет массу преимуществ, выделяющих его среди других видом единоборств. Следует выделить основные:

  • Одновременное укрепление всех групп мышц.
  • Боец становиться более выносливым и решительным.
  • Отличная растяжка, закалка кистей рук и ног.
  • Проработка и улучшение техники ударов, которые могут пригодиться не только на ринге, но и в обычной жизни для самообороны.

Посещать тренировки по Муай Тай, могут как мужчины, так и женщины независимо от возраста. Данное боевое искусство во многих городах пользуется популярностью, ведь он развивает в человеке равновесие, выносливость и стойкость.

Отличается тайское боевое искусство от других единоборств возможностью использовать все конечности, включая, как упоминалось выше, локти и колени. Данному виду атаки посвящён целый раздел этого боевого искусства. К тому же характерные особенности прослеживаются и в движениях бойцов во время поединка, что накладывает свой отпечаток и на используемую экипировку.

Тайский бокс Липецк считается одним из самых жестких и эффективных видов спорта, так как в данном виде единоборств есть множество ударов, которые запрещено использовать в других видах спорта. Однако он является идеальным оружием для ближнего боя благодаря использованию клинча и всё тех же сокрушительно жёстких ударов коленями и локтями.

В процессе подготовки бойцов их готовят не просто к бою, но и различным нестандартным ситуациям, коварным ударам, которые с первого взгляда могут показаться простыми. Важно, чтобы подготовка осуществлялась профессиональными тренерами

Категория: Новости | Просмотров: 76 | Добавил: Наталья5 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
- Филocoфcкo-иcтopичecкaя кoнцeпция poмaнa «Пeтepбypг» Aндpeя Бeлoгo
- Poмaн «Пeтepбypг» Aндpeя Бeлoгo: o Poccии и peвoлюции
- Виды бейджей. Размер бейджа и его предназначение
- Преимущества окон из лиственницы
- Спутниковый интернет и его преимущества
- Прокат автомобилей: преимущества и достоинства
- Мягкая кровля: виды, особенности монтажа, преимущества
- Яблоня — особенности выращивания и выбора саженцев
- Общие сведения и краткая история Майкопа
- Что такое вывод из запоя
- Пoэтичecкoe твopчecтвo Aндpeя Бeлoгo нaчaлa 1900-x гг.
- «Cимфoнии» Aндpeя Бeлoгo и иx xyдoжecтвeнныe ocoбeннocти
- Первый раз в детский сад. Медицинская карта для детского сада
- Что такое лотки для теплотрасс? Какие функции они выполняют?
- Пpeкpacный и cтpaшный миp в пoэзии A. A. Блoкa
- Pacцвeт пoэтичecкoгo тaлaнтa A. A. Блoкa в 1910-e гг.
- Виды теплообменников, их устройство и принцип работы
- Мебельный крепеж – виды и особенности применения
- Балет для взрослых: в чем преимущество популярного танцевального направления
- Тайский бокс и его особенности
- Что такое аккумулятор и для чего он нужен в автомобиле?
- Преимущества работы вебкам модели на студии
- Достоинства сигар и их история
- Как выбрать лучшего адвоката по уголовным делам?
- Пepвыe пoэтичecкиe oпыты Aлeкcaндpa Aлeкcaндpoвичa Блoкa
- «Cтapocвeтcкaя миcтикa» в пpoзe Бopиca Koнcтaнтинoвичa 3aйцeвa 1910-x гг.
- Что такое мебель в стиле лофт
- АСК НДС: принцип работы сервиса ФНС
- Литepaтypнaя дeятeльнocть 3инaиды Hикoлaeвны Гиппиyc в нaчaлe XX вeкa
- Д.C. Mepeжкoвcкий и жypнaл «Ceвepный вecтник»
- Особенности и достоинства речных круизов
- УЗИ внутренних органов
- Лауреатом «альтернативного Нобеля» стала Мариз Конде
- Классификация и терминология современной литературы
- Лицензия на обращение с отходами
- Перевод денег на карту, займ без поручителей
- 13 пpичин, пoчeмy нeoбxoдимo читaть книги
- Измерение уровня масла в двигателях Mercedes
- Желчнокаменная болезнь у детей: причины и меры профилактики
- Самогоноварение
- Sony Xperia P
- Что такое Контр Страйк Зомби
- Что такое демотиваторы
- Пoвecть «Двoйник» Ф.M. Дocтoeвcкoгo и ee ocoбoeннocти
- Протезирование на имплантатах
- Что такое антицеллюлитный массаж, его особенности и польза
- Алюминиевые радиаторы
- Что такое сервер
- Особенности машинной вышивки
- Факты о цветочных букетах
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

интересные книги

Если вашу бабушку зовут Белка, в супе плавает вермишель в виде черепов, а ваш дом – гостиница под названием «Кошмар в сосновом лесу», то это… Нет, вовсе не фантазия безумного сказочника, а скучные будни Степаниды Козловой! Так же, как и выпадающие из стен скелеты, бродящие по коридорам привидения и лужи бутафорской крови – именно так в их отеле раз...
Генрих III – последний король династии Валуа, нежно любимый сын Екатерины Медичи, непревзойденный красавец французского двора – был личностью большого масштаба, во многом опередившей свое время. Он попытался покончить с религиозными распрями между протестантами и католиками – и пал от руки религиозного фанатика. Екатерина Медичи, Карл IX, Генрих На...
В центре романа – фигура герцога Филиппа Орлеанского, который вопреки воле его дяди, Людовика XIV, стал регентом будущего Людовика XV и занимал это положение вплоть до совершеннолетия юного короля. И хотя годы регентства Филиппа Орлеанского положили начало веку Просвещения, современники не любили его, передав эту неприязнь потомкам. Филипп Эрланже ...
Любого из нас порадует пышная сладкая булочка с румяной корочкой или поджаристый пирожок с хрустящим бочком. Предлагаемая вниманию читателей книга поможет в выпекании всеми любимых булочек, пирогов, пончиков и множества других вкусных вещей.

объявления

Избыточные коды

[Радиоэлектроника] - скачать

Способности и роли личности

[Психология, Общение] - скачать

Алгебраические числа

[Математика] - скачать

Анализ показателей прибыльности и безубыточной работы предприятия

[Экономика и Финансы] - скачать

Национальная безопасность и военная политика России

[История] - скачать