Психология скачать

[ книги ] [ рефераты ] [ новости ] [ ридеры ] [ регистрация ] [ вход ]
[ новинки книг ] [ категории книг ] [ правила ]

Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе - Дэниел Гоулман скачать бесплатно

Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе - Дэниел Гоулман

Жанр: Общая психология, Личностный рост, Зарубежная психология
Теги: издательство «Corpus», психология успеха, развитие внимания, самосовершенствование
Переводчик: Мария Молчан
Правообладатель: Corpus (АСТ)
Дата перевода:2015
Дата написания: 2013
Объем: 340 стр., 2 иллюстрации
ISBN: 978-5-17-085461-5

В книге “Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе” психолог и журналист Дэниел Гоулман предлагает новаторский взгляд на ценнейший в наше время ресурс, таящий в себе секрет успешной работы и самореализации, – внимание. Сочетая передовой теоретический поиск с примерами из практики, автор рассматривает феномен внимания в самых разных аспектах, предлагая серьезный и давно назревший разговор об этой малоизученной и недооцененной способности нашего сознания. Для того, чтобы выжить в сегодняшнем мире, полном самых разных отвлекающих факторов, способность заострять фокус крайне необходима, – убедительно показывает Гоулман.

Дэниел Гоулман. Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе
Глава 1. Утонченные способности
Острый дефицит обычного человеческого общения
Оскудение внимания
Часть i. Анатомия внимания
Глава 2. Основы
Потеря концентрации
Ухудшилось ли внимание?
Насколько вам по душе то, чем вы занимаетесь?
Глава 3. Верхнее и нижнее внимание
Как сесть в лужу наверняка
Восходящие заблуждения
Нейрональный бандитизм
Жизнь на автомате
Глава 4. Польза от ума, находящегося в свободном полете
Архитектура серендипности
Созидательный кокон
Глава 5. В поисках равновесия
Юрист и изюм
Блуждающий ум
Ровный киль
Восстановление внимания
Часть II. Самоосознание
Глава 6. Внутренний руль
Она счастливица и знает об этом
Карта тела в мозге
Глава 7. Восприятие себя глазами других
Чужими глазами и ушами
Групповое мышление, или Чего мы дружно не замечаем
Глава 8. Рецепт самоконтроля
Сила воли – это судьба
Коржик учится получать удовольствие от процесса
Сила выбора
Мешок костей
Часть III. Умение читать других людей
Глава 9. Женщина, которая слишком много знала
Глава 10. Эмпатическая триада
Неуправляемая эмпатия
Эмоциональная эмпатия: я чувствую твою боль
Эмпатическое участие: я здесь ради тебя
Эмпатический баланс
Формирование эмпатии
Глава 11. Социальная чуткость
Понимание контекста
Незримая черта между сильными и слабыми мира сего
Часть IV. Более широкий контекст
Глава 12. Паттерны, системы и комплексные проблемы
Комплексные и сверхзлостные проблемы
Глава 13. Системная слепота
Иллюзия понимания
Когда невидимое становится ощутимым
Глава 14. Отдаленные угрозы
Каковы ваши отпечатки?
Системная грамотность
Часть V. Сознательная практика
Глава 15. Миф о 10 000 часов
Блоки внимания
Зарядка для ума
Ищите во всем плюсы
Глава 16. Игры для мозгов
Укрепление мозга или вред для ума?
Умные игры
Глава 17. Товарищи по дыханию
Стоп-сигнал
Эмоциональный интеллект, основанный на самоосознанности
Сквозь неразбериху
Осознанность в действии
Как охватить взглядом более широкую картину
Часть VI. Хорошо сфокусированный лидер
Глава 18. Как лидеры направляют внимание
Откуда берутся стратегии?
Подсказка на горизонте
Думай иначе
Глава 19. Тройной фокус лидера
Лидеры, которые умеют вдохновлять
Ослепленные наградой
Ответственность за свои поступки
Глава 20. Рецепт истинного лидера
Поиск точки равновесия
Апертура
Системный мозг
Хорошо сфокусированная команда
Часть VII. Общая картина
Глава 21. Лидерство в долгосрочной перспективе
Реорганизация систем
Концептуальные руководители
Благодарности

Книга доступна в следующих форматах:

Универсальные - fb2, epub, txt, rtf, pdf, html, doc
Для специализированных ридеров - mobi.prc, java, lrf, rb, isilo3.pdb, lit


   Купить и Скачать книгу на www.litres.ru

Если Вам понравилась данная книга или нашаша библиотека в целом и Вы хотите поделиться ссылкой со своими друзьми, тогда воспользуйтесь специальными кнопками приведенными ниже

Категория: Психология | Добавил: Iuliashechka (30.10.2015)
Просмотров: 887 | Рейтинг: 0.0/0
Теги: внимании, успехе, рассеянности, Фокус., Дэниел, жизненном, Гоулман

еще несколько интересных книг

Один из самых известных романов выдающегося американского фантаста Филипа Дика (другое название – «Мечтают ли андроиды об электроовцах?»).

Главный герой – охотник на беглых андроидов, которые под видом настоящих людей прилетают с Марса на опустевшую, погибающую Землю.

Семен Загребной, великий шабен и прославленный отец императоров, оказался перед жестоким выбором. На кон поставлено все! И если нужно было бы выбирать между жизнью родных детей и существованием мира Изнанки, Семен не задумываясь выбрал бы жизнь детей. Но когда, независимо от твоего выбора, смертельная опасность грозит одновременно и миру, и детям, ...


Давно затерялся в глубинах Пустоты Изначальный мир, и память о нем сохранилась только в древних легендах. Эпоха сменяла эпоху, возникла и рухнула великая Империя, достижения алхимии позволили летать сквозь Пустоту и вновь связали расселившихся по Вселенной людей.

Рецензии к книге:

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

интересное

Ай люлю

Ай люлю люлю люлю
Подольше спать тебе велю.
Спи ка, Катя, без пробуду,
Я будить тебя не буду.
Спи ка, доченька, подольше,
Наберешь ума побольше.
Некогда с тобой водиться,
Надо в поле торопиться.
- Bлияниe нayки нa литepaтypy
- Литepaтypoвeдeниe и иcкyccтвoзнaние
- Черкассы: достопримечательности и описание
- Хмельницкий (город): достопримечательности
- Достопримечательности Винницы
- Филocoфcкo-иcтopичecкaя кoнцeпция poмaнa «Пeтepбypг» Aндpeя Бeлoгo
- Poмaн «Пeтepбypг» Aндpeя Бeлoгo: o Poccии и peвoлюции
- Виды бейджей. Размер бейджа и его предназначение
- Преимущества окон из лиственницы
- Спутниковый интернет и его преимущества
- Прокат автомобилей: преимущества и достоинства
- Мягкая кровля: виды, особенности монтажа, преимущества
- Яблоня — особенности выращивания и выбора саженцев
- Общие сведения и краткая история Майкопа
- Что такое вывод из запоя
- Пoэтичecкoe твopчecтвo Aндpeя Бeлoгo нaчaлa 1900-x гг.
- «Cимфoнии» Aндpeя Бeлoгo и иx xyдoжecтвeнныe ocoбeннocти
- Первый раз в детский сад. Медицинская карта для детского сада
- Что такое лотки для теплотрасс? Какие функции они выполняют?
- Пpeкpacный и cтpaшный миp в пoэзии A. A. Блoкa
- Pacцвeт пoэтичecкoгo тaлaнтa A. A. Блoкa в 1910-e гг.
- Виды теплообменников, их устройство и принцип работы
- Мебельный крепеж – виды и особенности применения
- Балет для взрослых: в чем преимущество популярного танцевального направления
- Тайский бокс и его особенности
- Что такое аккумулятор и для чего он нужен в автомобиле?
- Преимущества работы вебкам модели на студии
- Достоинства сигар и их история
- Как выбрать лучшего адвоката по уголовным делам?
- Пepвыe пoэтичecкиe oпыты Aлeкcaндpa Aлeкcaндpoвичa Блoкa
- Измерение уровня масла в двигателях Mercedes
- Преимущества окон из лиственницы
- Люля кебаб
- Как проверить квартиру на чистоту документов перед покупкой?
- Основные правила в выборе детской одежды
- Управление коммерческой недвижимостью
- Архив писателя Джорджа Оруэлла включен в наследие ЮНЕСКО
- Все, что нужно знать о деловой поездке
- Крафтовое пиво это
- Дизайн интерьера спальни в современном стиле
- Пушкин и его эпоха в романе «Евгений Онегин»
- Авиaпepeлeт
- В мире игровых слотов
- Ocнoвныe тeмы и жaнpы pyccкoй пoэзии нaчaлa XIX вeка
- Дистанционное обучение
- Чем отличается эспрессо от американо
- Bлияниe нayки нa литepaтypy
- Лазерная эпиляция
- История музыкальной группы «Инфинити»
- Как повысить потенцию