Психология скачать

[ книги ] [ рефераты ] [ тесты ] [ ридеры ] [ регистрация ] [ вход ]
[ новинки книг ] [ категории книг ] [ правила ]

Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе - Луиза Хей скачать бесплатно

Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе - Луиза Хей

Жанр: Самосовершенствование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост, Зарубежная психология
Теги: искусство быть счастливым, позитивный настрой, психотехники, работа над собой, самопомощь, уверенность в себе
Переводчик: С. А. Матвеев
Правообладатель: Эксмо
Дата перевода: 2016
Дата написания: 2016
Объем: 110 стр.
ISBN: 978-5-699-86541-3

«Жизнь очень проста», – полагает автор огромного количества книг, психолог, основатель мирового движения самопомощи Луиза Хей. Иногда достаточно сделать только шаг навстречу счастливым переменам. Например… улыбнуться своему отражению. Новая книга автора посвящена работе с зеркалами. За 21 день вы сможете:

• Приобрести уверенность в собственной внутренней системе

• Раскрыть творческий потенциал

• Преодолеть сопротивление переменам

• Повысить самооценку

• Развить любовь и сострадание

• Избавиться от чувства страха и гнева

• Освободиться от стресса

• Простить старые обиды и двигаться дальше

Луиза Хей. Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
Приглашение
Первая неделя
День 1. Любить себя
Ваш 1-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 1-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 1-го дня: «Я открыт(а) и восприимчив(а)»
Медитация вашего 1-го дня: «Любить себя»
День 2. Сделать зеркало своим другом
Ваш 2-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 2-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 2-го дня: «Я заслуживаю»
Медитация вашего 2-го дня: «Круг Любви»
День 3. Обсудить разговор с собой
Ваш 3-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 3-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 3-го дня: «У меня всегда есть выбор»
Медитация вашего 3-го дня: «Вы заслуживаете любви»
День 4. Отпустить свое прошлое
Ваш 4-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 4-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 4-го дня: «Я могу отпустить»
Медитация вашего 4-го дня: «Новое десятилетие»
День 5. Повысить самооценку
Ваш 5-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 5-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 5-го дня: «Я люблю быть собой»
Медитация вашего 5-го дня: аффирмации для самооценки
День 6. Освободить внутреннего критика
Ваш 6-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 6-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 6-го дня: «Я люблю и принимаю себя таким, какой есть»
Медитация вашего 6-го дня: «Мы свободны быть собой»
День 7. Любить себя: результаты первой недели
Ваш 7-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 7-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 7-го дня: «Весь мой опыт является для меня правильным»
Медитация вашего 7-го дня: «Я есть Дух»
Вторая неделя
День 8. Любить своего внутреннего ребенка – часть 1
Ваш 8-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 8-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 8-го дня: «Я с любовью обнимаю своего внутреннего ребенка»
Медитация вашего 8-го дня: «Отпустить и расслабиться»
День 9. Любить своего внутреннего ребенка – часть 2
Ваш 9-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 9-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 9-го дня: «Я хочу измениться и расти»
Медитация вашего 9-го дня: «Любить внутреннего ребенка»
День 10. Любить свое тело, исцелять свою боль
Ваш 10-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 10-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 10-го дня: «Я внимательно слушаю сообщения своего тела»
Медитация вашего 10-го дня: положительные аффирмации здоровья
День 11. Чувствовать себя хорошо, высвобождать гнев
Ваш 11-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 11-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 11-го дня: «Я заслуживаю того, чтобы чувствовать себя хорошо»
Медитация вашего 11-го дня: «Ваш целительный свет»
День 12. Преодолеть свой страх
Ваш 12-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 12-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 12-го дня: «Я всегда надежно защищен(а)»
Медитация вашего 12-го дня: «Создание безопасного и любящего мира»
День 13. Начинать свой день с любви
Ваш 13-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 13-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 13-го дня: «Я открываю новые двери в жизнь»
Медитация вашего 13-го дня: положительные аффирмации для любви
День 14. Любить себя: результаты второй недели
Ваш 14-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 14-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 14-го дня: «Я хочу видеть только свою красоту»
Медитация вашего 14-го дня: «Почувствуйте свою силу»
Третья неделя
День 15. Прощать себя и тех, кто причинил нам боль
Ваш 15-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 15-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 15-го дня: «Я могу простить»
Медитация вашего 15-го дня: «Ради прощения»
День 16. Исцелить отношения
Сегодня вы узнаете о том, как отпустить старую любовь, исцелить разрушенные отношения и отправиться на поиски новой любви
Ваш 16-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 16-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 16-го дня: «Я живу в кругу любви»
Медитация вашего 16-го дня: «Любовь исцеляет»
День 17. Жить без стресса
Ваш 17-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 17-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 17-го дня: «Я испытываю внутри себя полноту возможностей»
Медитация вашего 17-го дня: аффирмация для жизни без стресса
День 18. Обрести процветание
Ваш 18-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 18-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 18-го дня: «Я – человек, говорящий „да“»
Медитация вашего 18-го дня: «Обретение процветания»
День 19. Жить с благодарностью
Ваш 19-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 19-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 19-го дня: «Я любезно даю и получаю подарки»
Медитация вашего 19-го дня: «Свет пришел»
День 20. Обучать работе с зеркалом детей
Ваш 20-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 20-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 20-го дня: «Я открыто общаюсь со своими детьми»
Медитация вашего 20-го дня: «Пригласите ребенка»
День 21. Любить себя сейчас
Ваш 21-й день. Упражнение: игра с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 21-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 21-го дня: «Все мы – часть гармоничного целого»
Медитация вашего 21-го дня: «Мир, который безопасен»
Послесловие
12 способов с помощью которых вы сможет любить себя – сейчас и всегда
Об авторе

Книга доступна в следующих форматах:

Универсальные - fb2, epub, txt, rtf, pdf, html, doc
Для специализированных ридеров - mobi.prc, java, lrf, rb, isilo3.pdb, lit


   Купить и Скачать книгу на www.litres.ru

Если Вам понравилась данная книга или нашаша библиотека в целом и Вы хотите поделиться ссылкой со своими друзьми, тогда воспользуйтесь специальными кнопками приведенными ниже

Категория: Психология | Добавил: Iuliasha (18.04.2016)
Просмотров: 612 | Рейтинг: 0.0/0
Теги: счастливым, день., 21, СЕБЕ, Самый, Стань, курс, Полный, любви, за

еще несколько интересных книг

В жизни современных русских людей отчетливо проявляется тенденция к возрождению православной культуры. Немаловажной ее составляющей, как известно, является кухня. Эта книга знакомит читателей с материальными и духовными аспектами православной трапезы. В ней собраны разнообразные, в том числе забытые рецепты постных и праздничных блюд. Кроме того, и...

В сборник включено более 1100 тестовых заданий по всем основным разделам и темам курса «Общая психология». Они могут быть использованы как для самопроверки уровня компетентности каждым психологом, так и при составлении программы проверки усвоения обучающимися данного курса.

Тестовые задания адресованы студентам, преподавателям, аспиран...

«Анна Каренина», один из самых знаменитых романов Льва Толстого, начинается ставшей афоризмом фразой: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Это книга о вечных ценностях: о любви, о вере, о семье, о человеческом достоинстве.

Мир далекого будущего… Мир, в котором человечество пережило восстание машин и встретилось с братьями по разуму. Мир, в котором три расы вынуждены вступить в жесткую конкуренцию за место под звездами, готовясь развязать войну, равной которой еще не было. Мир, в котором возникла раса генетически улучшенных людей, а машина времени может быть использов...

Рецензии к книге:

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

интересное

Стучит бренчит по улице

Стучит бренчит по улице
Фома едет на курице.
Тимошка на кошке
По кривой дорожке.
Куда, Фома, едешь?
Куда погоняешь?
Еду сено косить.
На что тебе сено?
Коровок кормить.
На что тебе коровы?
Молоко доить.
А зачем молоко?
Ребяток кормить