Психология скачать

[ книги ] [ рефераты ] [ новости ] [ ридеры ] [ регистрация ] [ вход ]
[ новинки книг ] [ категории книг ] [ правила ]

Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе - Луиза Хей скачать бесплатно

Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе - Луиза Хей

Жанр: Самосовершенствование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост, Зарубежная психология
Теги: искусство быть счастливым, позитивный настрой, психотехники, работа над собой, самопомощь, уверенность в себе
Переводчик: С. А. Матвеев
Правообладатель: Эксмо
Дата перевода: 2016
Дата написания: 2016
Объем: 110 стр.
ISBN: 978-5-699-86541-3

«Жизнь очень проста», – полагает автор огромного количества книг, психолог, основатель мирового движения самопомощи Луиза Хей. Иногда достаточно сделать только шаг навстречу счастливым переменам. Например… улыбнуться своему отражению. Новая книга автора посвящена работе с зеркалами. За 21 день вы сможете:

• Приобрести уверенность в собственной внутренней системе

• Раскрыть творческий потенциал

• Преодолеть сопротивление переменам

• Повысить самооценку

• Развить любовь и сострадание

• Избавиться от чувства страха и гнева

• Освободиться от стресса

• Простить старые обиды и двигаться дальше

Луиза Хей. Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
Приглашение
Первая неделя
День 1. Любить себя
Ваш 1-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 1-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 1-го дня: «Я открыт(а) и восприимчив(а)»
Медитация вашего 1-го дня: «Любить себя»
День 2. Сделать зеркало своим другом
Ваш 2-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 2-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 2-го дня: «Я заслуживаю»
Медитация вашего 2-го дня: «Круг Любви»
День 3. Обсудить разговор с собой
Ваш 3-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 3-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 3-го дня: «У меня всегда есть выбор»
Медитация вашего 3-го дня: «Вы заслуживаете любви»
День 4. Отпустить свое прошлое
Ваш 4-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 4-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 4-го дня: «Я могу отпустить»
Медитация вашего 4-го дня: «Новое десятилетие»
День 5. Повысить самооценку
Ваш 5-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 5-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 5-го дня: «Я люблю быть собой»
Медитация вашего 5-го дня: аффирмации для самооценки
День 6. Освободить внутреннего критика
Ваш 6-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 6-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 6-го дня: «Я люблю и принимаю себя таким, какой есть»
Медитация вашего 6-го дня: «Мы свободны быть собой»
День 7. Любить себя: результаты первой недели
Ваш 7-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 7-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 7-го дня: «Весь мой опыт является для меня правильным»
Медитация вашего 7-го дня: «Я есть Дух»
Вторая неделя
День 8. Любить своего внутреннего ребенка – часть 1
Ваш 8-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 8-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 8-го дня: «Я с любовью обнимаю своего внутреннего ребенка»
Медитация вашего 8-го дня: «Отпустить и расслабиться»
День 9. Любить своего внутреннего ребенка – часть 2
Ваш 9-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 9-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 9-го дня: «Я хочу измениться и расти»
Медитация вашего 9-го дня: «Любить внутреннего ребенка»
День 10. Любить свое тело, исцелять свою боль
Ваш 10-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 10-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 10-го дня: «Я внимательно слушаю сообщения своего тела»
Медитация вашего 10-го дня: положительные аффирмации здоровья
День 11. Чувствовать себя хорошо, высвобождать гнев
Ваш 11-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 11-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 11-го дня: «Я заслуживаю того, чтобы чувствовать себя хорошо»
Медитация вашего 11-го дня: «Ваш целительный свет»
День 12. Преодолеть свой страх
Ваш 12-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 12-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 12-го дня: «Я всегда надежно защищен(а)»
Медитация вашего 12-го дня: «Создание безопасного и любящего мира»
День 13. Начинать свой день с любви
Ваш 13-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 13-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 13-го дня: «Я открываю новые двери в жизнь»
Медитация вашего 13-го дня: положительные аффирмации для любви
День 14. Любить себя: результаты второй недели
Ваш 14-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 14-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 14-го дня: «Я хочу видеть только свою красоту»
Медитация вашего 14-го дня: «Почувствуйте свою силу»
Третья неделя
День 15. Прощать себя и тех, кто причинил нам боль
Ваш 15-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 15-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 15-го дня: «Я могу простить»
Медитация вашего 15-го дня: «Ради прощения»
День 16. Исцелить отношения
Сегодня вы узнаете о том, как отпустить старую любовь, исцелить разрушенные отношения и отправиться на поиски новой любви
Ваш 16-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 16-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 16-го дня: «Я живу в кругу любви»
Медитация вашего 16-го дня: «Любовь исцеляет»
День 17. Жить без стресса
Ваш 17-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 17-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 17-го дня: «Я испытываю внутри себя полноту возможностей»
Медитация вашего 17-го дня: аффирмация для жизни без стресса
День 18. Обрести процветание
Ваш 18-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 18-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 18-го дня: «Я – человек, говорящий „да“»
Медитация вашего 18-го дня: «Обретение процветания»
День 19. Жить с благодарностью
Ваш 19-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 19-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 19-го дня: «Я любезно даю и получаю подарки»
Медитация вашего 19-го дня: «Свет пришел»
День 20. Обучать работе с зеркалом детей
Ваш 20-й день. Упражнение для работы с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 20-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 20-го дня: «Я открыто общаюсь со своими детьми»
Медитация вашего 20-го дня: «Пригласите ребенка»
День 21. Любить себя сейчас
Ваш 21-й день. Упражнение: игра с зеркалом
Сила внутри вас: ваш 21-й день. Упражнение для записи
Ваша сердечная мысль в течение 21-го дня: «Все мы – часть гармоничного целого»
Медитация вашего 21-го дня: «Мир, который безопасен»
Послесловие
12 способов с помощью которых вы сможет любить себя – сейчас и всегда
Об авторе

Книга доступна в следующих форматах:

Универсальные - fb2, epub, txt, rtf, pdf, html, doc
Для специализированных ридеров - mobi.prc, java, lrf, rb, isilo3.pdb, lit


   Купить и Скачать книгу на www.litres.ru

Если Вам понравилась данная книга или нашаша библиотека в целом и Вы хотите поделиться ссылкой со своими друзьми, тогда воспользуйтесь специальными кнопками приведенными ниже

Категория: Психология | Добавил: Iuliasha (18.04.2016)
Просмотров: 1112 | Рейтинг: 0.0/0
Теги: счастливым, день., 21, СЕБЕ, Самый, Стань, курс, Полный, любви, за

еще несколько интересных книг

Новая книга Елены Чирковой, специалиста по финансам и инвестированию, рассказывает о том, куда может завести инвестора-непрофессионала следование широко известным и «почти корректным» методикам инвестирования, предлагаемым в популярных книгах об инвестировании, а также ставка на «уникальные» ноу-хау некоторых модных «финансовых гуру».
В перв...

Во втором, переработанном и дополненном, издании практикума (предыдущее вышло в 2003 г.), подготовленном коллективом специалистов во главе с профессором И. С. Клециной, представлены методические разработки практических и семинарских занятий по гендерной психологии. Практикум предназначен для подготовки студентов гуманитарных, технических и естестве...

Порой войны начинаются буднично. Среди белого дня из машин, припаркованных на обыкновенной московской улице, выскакивают мужчины и, никого не стесняясь, открывают шквальный огонь из автоматов. И целятся они при этом в группку каких-то невзрачных коротышек в красных банданах, только что отоварившихся в ближайшем «Макдоналдсе». Разумеется, тут же нач...

Самый массовый двухмоторный боевой самолет в истории человечества (в общей сложности было выпущено свыше 15 тысяч штук), «Юнкерс-88» стал также и одним из наиболее универсальных: начав свою карьеру как пикирующий бомбардировщик, производству которого в Третьем Рейхе придавалось такое значение, что его именем была названа целая программа перевооруже...

Рецензии к книге:

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

интересное

Стучит бренчит по улице

Стучит бренчит по улице
Фома едет на курице.
Тимошка на кошке
По кривой дорожке.
Куда, Фома, едешь?
Куда погоняешь?
Еду сено косить.
На что тебе сено?
Коровок кормить.
На что тебе коровы?
Молоко доить.
А зачем молоко?
Ребяток кормить
- Bлияниe нayки нa литepaтypy
- Литepaтypoвeдeниe и иcкyccтвoзнaние
- Черкассы: достопримечательности и описание
- Хмельницкий (город): достопримечательности
- Достопримечательности Винницы
- Филocoфcкo-иcтopичecкaя кoнцeпция poмaнa «Пeтepбypг» Aндpeя Бeлoгo
- Poмaн «Пeтepбypг» Aндpeя Бeлoгo: o Poccии и peвoлюции
- Виды бейджей. Размер бейджа и его предназначение
- Преимущества окон из лиственницы
- Спутниковый интернет и его преимущества
- Прокат автомобилей: преимущества и достоинства
- Мягкая кровля: виды, особенности монтажа, преимущества
- Яблоня — особенности выращивания и выбора саженцев
- Общие сведения и краткая история Майкопа
- Что такое вывод из запоя
- Пoэтичecкoe твopчecтвo Aндpeя Бeлoгo нaчaлa 1900-x гг.
- «Cимфoнии» Aндpeя Бeлoгo и иx xyдoжecтвeнныe ocoбeннocти
- Первый раз в детский сад. Медицинская карта для детского сада
- Что такое лотки для теплотрасс? Какие функции они выполняют?
- Пpeкpacный и cтpaшный миp в пoэзии A. A. Блoкa
- Pacцвeт пoэтичecкoгo тaлaнтa A. A. Блoкa в 1910-e гг.
- Виды теплообменников, их устройство и принцип работы
- Мебельный крепеж – виды и особенности применения
- Балет для взрослых: в чем преимущество популярного танцевального направления
- Тайский бокс и его особенности
- Что такое аккумулятор и для чего он нужен в автомобиле?
- Преимущества работы вебкам модели на студии
- Достоинства сигар и их история
- Как выбрать лучшего адвоката по уголовным делам?
- Пepвыe пoэтичecкиe oпыты Aлeкcaндpa Aлeкcaндpoвичa Блoкa
- Apxaичecкaя литepaтypa и ee гepoи
- Серебро и его магические свойства
- Бухгалтерское обслуживание
- Тандыр - что это такое?
- Что такое хостинг на Linux VPS?
- Мебельный крепеж – виды и особенности применения
- Amazon Kindle Fire
- Что значит кредит под залог квартиры
- Инфракрасный обогреватель
- Почему вода не нагревается в процессе стирки
- Виды столешниц для кухни
- Лазерная эпиляция
- Кто такая фотомодель. Описание профессии. Личностные качества
- GSM камера видеонаблюдения
- Атмосферная коррозия
- Paннee твopчecтвo Aлeкcaндpa Ивaнoвичa Kyпpинa
- Транспортные грузоперевозки
- Учет рабочего времени
- Как пересадить гузманию
- Лак для ногтей - история